LA LLEGADA DEL BEBE

¡Tu bebé está a punto de nacer!
Falta muy poco para que lo tengas en tus brazos y le des todo el cariño que ha estado guardando para él durante esos meses de embarazo.

Tu embarazo ya entró en el séptimo u octavo mes de gestación y ya no puedes esperar más... es la hora de poner todos los preparativos en día para la llegada de tu bebé. Durante el embarazo, has tenido que tomar muchas decisiones pero ahora es el momento de relajar, pensar, y hacer una lista de todas las cosas que tu bebé va a necesitar en su día a día. Lo mejor es hacer todo de una forma tranquila, sin agobios.

Sería muy bueno y de gran utilidad, que hablaras con otras madres con más experiencias acerca de los utensilios, materiales, productos y las marcas, antes de empezar a comprar. Pida también la ayuda de los amigos y familiares. Seguro que ellos querrán darte una mano.

Nosotros hemos querido estar a tu lado en ese momento tan decisivo. Hemos preparado algunos consejos, unas cuantas recomendaciones, y sugerencias que te ayudarán a organizarte mejor, pero antes espero disfruteis este divertido video.

¡Prepárate!

Compras al bebé:

Para llevar al hospital

- Pañales desechables (talla recién nacido) o de tela.

- Toallitas húmedas.

- Mantita de algodón o de lana (según la estación).
- Gorrito o sombrero (según la estación).
- Calcetines.
- Baberos de algodón.
- Bodies de algodón.
- Conjunto para la salida del hospital (una ropa cerrada por delante y abierta por la espalda, un pelele, por ej. ).
- Asiento para el coche. Con su respectiva almohadita y el cinturón de seguridad.

 

Para la habitación del bebé

- Cuna y colchón.

- Moisés y colchón.

- Un móvil de colores y alegre para colgar encima de la cuna.
- Cuna portátil.
- Mueble o mesa para cambiar.

- Porta-pañales.

- Aparador o cómoda de preferencia que pueda funcionar como cambiador.

- Papelera.

- Decoración sencilla y de colores claros.

 

 

 

 

 

 

 

Ropas de cama y de baño

La ropa, de preferencia, debe ser de algodón, y lavada solamente con jabón neutro (sin suavizantes), para evitar posibles alergias. .
- 4 toallas con capucha.
- Almohada y cojines para recién nacido.
- 4 juegos de sábanas para la cuna.
- 2 juegos de sábanas para el cochecito o el cuco.
- Una funda.
- Un juego de protector y colcha para la cuna.

Productos y utensilios para la alimentación

- 12 baberos.
- Leche adecuada a su bebé.
- 6 biberones de cristal o de plástico.
- Un equipo (recipiente y producto) esterilizador.
- Un calienta biberones.
- Un surtido de tetinas.
- Una escobilla para la higiene de los biberones y tetinas.

Artículos y productos para el baño

- Jabón neutro.
- Shampoo que no irrite los ojos.
- Paquetes de pañales para bebés de 3 a 5 Kg.
- Pomada para la prevención de asaduras.
- Toallitas húmedas.
- Algodón de bollitas.
- Alcohol (70%).
- Bastoncillos.
- Peine y/o cepillo para el pelo.
- Termómetro para el agua.
- Termómetro común.
- Cinta adhesiva.
- Tijeras de puntas redondeadas para cortar las uñas.
- Una bañerita de plástico.
- Cepillo de seda para el pelo.
- Un cambiador.
- Una mesa cambiadora.

Ropitas para estar, dormir, y pasear

- 2 gorros o sombreritos de lana (invierno) o de algodón (verano).
- 6 pijamas.
- 2 conjuntos para encima del pijama.
- Zapatitos y guantes de lana y/o algodón (según la estación).
- 6 pares de calcetines.
- 4 peleles.
- 6 bodies.
- 2 saquitos.
- pañales de gasa.
- 2 mantas de pura lana virgen.
- 3 mantitas de algodón.
- 2 mantitas de hilos.
- Conjuntitos de ropa de paseo.

Equipos y artículos para el paseo con tu bebé

- 1 moisés.
- 1 cochecito.
- paraguas para el cochecito.
- Una bolsa para llevar cambios, pañales, etc.
- 1 saco de dormir.
- Sonajeros y móviles.
- Chupetes.

Artículos de seguridad

- Lamparita para la noche, un abajour o una lámpara de enchufe.
- Monitor de sonido.

EL PARTO

La preocupación por el momento del parto suele ser común en la mayoría de las mujeres, especialmente si se trata de su primer hijo. Algunas dudas frecuentes son: ¿sabré reconocer el momento del parto?, ¿durará mucho?, ¿podré soportar el dolor del parto?, ¿me practicarán una cesárea?...

Por un lado, la mujer desea que el embarazo llegue a su fin y conocer a su hijo; por otro siente ansiedad y temor ante la inminencia del parto. Sin duda, la información es el arma más eficaz para combatir el miedo al parto. A diferencia del pasado, las mujeres de hoy están más preparadas e informadas para afrontar este momento.

Si la mujer conoce bien el proceso del parto y ha practicado las técnicas de respiración y de relajación para el mismo, tendrá un mayor control sobre el dolor y podrá colaborar mejor en el parto. Además no hay que olvidar que con los avances médicos y los cuidados prenatales durante el embarazo se han reducido enormemente los riesgos para madre e hijo.

Antes de que se produzca el parto conviene prever ciertos aspectos para facilitar la llegada del bebé, y que ésta no nos produzca estrés. Conviene preparar una pequeña maleta con aquellos objetos imprescindibles que podamos necesitar en el hospital cuando nazca el bebé.

  Para tomarnos con humor un parto podemos ver el excelente corto de Iciar Bollain, donde se puede ver con claridad la deshumanizacion del parto que sufren las mujeres en los grandes hospitales. Hay que decir, en honor a la verdad, que esto no es siempre así, pero tal vez los hombres con este video se puedan poner un poquito en la posición de una mujer a punto de dar a luz.

¿Cuáles son las señales de parto?

La mayoría de las mujeres da a luz entre las semanas 38 y 42 de la gestación, cuando se considera que el embarazo ha llegado a término. Pero es difícil saber el momento exacto del inicio del parto. La fecha probable del parto (FPP) no es más que una idea aproximada cuyo cálculo se basa en una cuenta de cuarenta semanas desde el primer día de la última menstruación. No es raro que el parto se inicie unos días o incluso unas semanas antes o después de la fecha prevista.  

¿Qué desencadena el parto?

Son determinados cambios hormonales y endocrinos que surgen de una parte del sistema nervioso central del feto y de la madre, denominada hipotálamo, los que desencadenan el parto (en contra de algunas hipótesis según las cuales el parto se originaba a partir de cambios en la placenta, en las membranas y en el líquido amniótico). También las situaciones de estrés o las lesiones cerebrales de otras zonas del sistema nervioso pueden provocarlo.

¿Cuáles son las fases del parto?

El parto se suele dividir en tres fases: dilatación del cuello uterino, expulsión, que culmina con el nacimiento del bebé y alumbramiento, es decir la expulsión de la placenta.
La frecuencia y la intensidad de las contracciones permiten determinar en qué momento del parto se halla la mujer. Si las contracciones se repiten cada cinco minutos, es aconsejable acudir al hospital porque el parto ya ha comenzado. 

¿Parto natural o parto con anestesia?

La decisión de utilizar o no algún tipo de analgesia (como la epidural) durante el parto depende de la mujer y de sus circunstancias personales.
Algunas prefieren un parto natural en el que, salvo complicaciones, no se utiliza ningún tipo de fármaco y se permite a la paciente decidir la posición que le resulte más cómoda para dar a luz.

¿Cuáles son las causas más frecuentes de una cesárea?
Existen diversas razones por las que se practica una cesárea en el parto. Algunas de las causas pueden ser que la pelvis de la mujer sea demasiado estrecha, que el bebé se presente de nalgas o de cara o cuando el paso del feto por el canal del parto presenta dificultades.

El siguiente video nos muestra lo hermoso de un parto natural.

MUJER Y EMBARAZO

A lo largo del embarazo se van desencadenar una serie de cambios tanto físicos como fisiológicos, consecuencia directa de la adaptación de tu cuerpo a la evolución y llegada al mundo de tu bebé. Para ello deberás dedicarte unos cuidados especiales, o bien intensificar aquellos que ya realizas de manera habitual
Después de la gran noticia, lo que tienes ante ti es un largo recorrido en el que tu cuerpo y las transformaciones que va a sufrir se convierten en el eje de tu vida cotidiana. La tripa que se redondea, el pecho que aumenta, el olfato que parece haberse desarrollado como si fueras un perfumista de elite... La mejor forma de adaptarte a tantos cambios es que estés prevenida, por ello en este breve video podrás conocer una serie de consejos útiles durante el embarazo.